Kalkulator diety dziecka – strona startowa

Sprawdź, czy Twoje dziecko odżywia się prawidłowo. Wypełnij prostą ankietę — zajmie Ci ok. 15 minut.

Kalkulator diety dziecka
Rozpocznij

Jak to działa?

Wyniki są orientacyjne i nie zastępują porady dietetyka czy lekarza. Jeśli wyniki Cię niepokoją, skonsultuj się ze specjalistą.

  1. 01 Zaznacz, co jadło i piło Twoje dziecko przez 2 dni
  2. 02 Podaj dane dziecka (wiek, wzrost, waga)
  3. 03 Pobierz raport z poradami dla Twojego dziecka

Co zobaczysz w raporcie?

BMI dziecka

Czy masa ciała jest w normie dla wieku i wzrostu

Spożycie kalorii

Porównanie z zaleceniami dla wieku dziecka

Praktyczne wskazówki

Konkretne porady dopasowane do wyników Twojego dziecka

Spożycie cukru

Czy przekracza bezpieczne normy (10% energii)

Warzywa i owoce

Czy dziecko je wystarczająco (min. 400g dziennie)